こんばんは、代表 薩田です。
「他人と過去は変えられない」
これは、よく言われることですが
実は変えられます。
うちは、パーソナルトレーニングジムですが
多くのお客様は、ご自身の身体を「変えたい」と思っていらっしゃいます。
だから、色々なアドバイスをさせていただくのですが
中には、なかなかそれを実行できない方がいらっしゃるようです。
「他人は変えられない」
確かにそうですが、変わりたいと思っていらっしゃるのなら
そのサポートを最大限させていただきたい。
そのときに、大切なのは、こちら(自分)の頭を
その方の頭と取り替える、というイメージ。
いったん、自分の頭を外して、脇にどけて
その方の頭を、自分の首のうえに乗っけてみる。
すると、その方の思考が自分に流れ込んでくるので
何を、どうアドバイスしたらいいのか、
どう接したらいいのか、見えてくる。
その方の頭が自分の首に乗った状態のときは
視点が、自分ではなく、その方(他者)にあるので
その方の眼から見える世界に切り替わる。
そして、自分の頭(眼)に戻ってきたときに、改めてその方を見ると
「その方が変わった」ように見える。
同じように、自分のいまの頭を外して
好きなように書き換えた頭を、自分の首のうえに乗っける。
すると、過去が書き換わる。
こうして、お客様(他者)への認識が、
自分の過去への認識が、変わるので
他人と過去が書き換わります。
つまり、他人も過去も変えられます。
結局は、自分が世界をどう認識するか、です。