皆さん、こんにちは。

飯田橋店の東です🐟

 

例のウィルスの影響で自宅から出られずにストレスを抱えたり、運動不足で悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

そんな方々のために、BiPのトレーナー達と協力して、「自宅でもできる【BiP】簡単筋トレ動画」を制作しました！📸

今回は、その撮影の裏側の一部始終をお届けしたいと思います。

 

私の所属は飯田橋店になりますが、今回の撮影は田町店で行い、田町店トレーナーの方々に協力していただきました。

田町店の方が全体的に内装が明るいので、撮影をするにはうってつけの環境です。

お洒落なのは飯田橋店ですけどね・・！

 

まずは撮影をするにあたって機材を準備します！

カメラは最新のiPhone11Proです📱

 

最近のスマホはカメラが高性能なので、一眼レフなどがなくても高画質な動画を撮ることができます。

なんなら動画編集、アップロードまでできてしまうので、スマホ一個あればなんでもできますね。

 

ただ、スマホだけだと手ブレが目立つので、「ジンバル」という手ブレ防止かつ、滑らかに撮影をしてくれるツールを使いました。

これさえあれば、誰でもプロレベルの動画撮影をすることができます！

私はガジェット好きなので、いろんなアイテムを無駄に持っているのです😎

 

 

準備が整ったら撮影開始です！🎬

こんな感じで、田町店のイケメントレーナーをモデルに動画を30〜40本ぐらい、まとめて撮っていきました。

筋トレを連続で行なっていくので、皆かなり疲れていました。。

お疲れさまです。

 

 

撮影の次は、動画編集です。🖥

これがまた大変で、まずは20本近くの動画を3〜4日で一気に作っていきます。

スマホでも簡単に動画編集はできますが、どうせならクールでクオリティの高い動画を作りたいのでパソコンで編集をします。

私（東）は元々、動画編集が趣味なので、このレベルであれば、すぐに作成することができるのです😎

動画編集のツールはmacのファイナルカットプロをプラグインを駆使して編集していきます。

OP（オープニング）とED（エンディング）さえ作ってしまえば、あとは当てはめるだけなので簡単ですが・・・

量が多くて心が折れそうになりました。。

 

 

動画ができたら、次はYouTube用のサムネイル（トップ画像）を作ります。

 

YouTubeで再生数を稼ぐとなると、動画の内容よりも、サムネイルのインパクトがとても重要になります。

面白そうなサムネイルはついついクリックしてみたくなりますよね。

だから、サムネイルを制する者はYouTubeを制すると言っても過言ではありません。

 

このサムネイル作りは田町店のトレーナーが作ってくれました。

 

シンプルで分かりやすいデザインですね。

初めて作ったのに、完成度がかなり高いです！

ありがとうございます！

 

 

そんなこんなで、多くの方々のご協力とデバックを繰り返して、ついにBiPオリジナルの筋トレ動画が完成しました！

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【BiP】完全個別指導型パーソナルトレーニングジム
YouTubeチャンネル

https://www.youtube.com/channel/UC3rLG7uiN1g4UdnogPDfJIw

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今後もトレーニング動画やストレッチ動画などをアップしていく予定ですので、お好きなタイミングで動画を見ながら筋トレをしてみてくださいね！

 

BiPと一緒にウィルスに負けない身体を作って行きましょう！